Thực phẩm không calo hỗ trợ giảm cân là những thực phẩm không chứa calo hoặc có hàm lượng calo rất ít. Với những loại thực phẩm này sẽ giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Nếu tò mò không biết...
Cách chăm sóc da khi có sẹo rỗ là chủ đề đang được nhiều chị em quan tâm, bởi không phải ai cũng hiểu và thực hiện đúng quy trình chăm sóc da, đặc biệt là người đang có sẹo rỗ.
Sẹo rỗ nếu...
Vùng da dễ bị lão hoá sớm là một quá trình tự nhiên mà mọi người đều trải qua, nhưng có những vùng da trên cơ thể chị em phụ nữ cần chú trọng chăm sóc kỹ từ sớm để ngăn ngừa lão hoá...
Cách hạn chế tích mỡ bụng - Mỡ bụng không chỉ làm cơ thể kém thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ. Mỡ bụng là một trong những biểu hiện của bệnh béo phì hoặc nhiều bệnh lý liên quan khác...
Peel da hiệu quả tại nhà - Cuối năm là thời điểm phái đẹp đặc biệt chăm chút làn da của mình để đón Tết. Phương pháp peel da thường được chị em ưu tiên lựa chọn bởi hiệu quả nhanh, không mất...
Cách để có da mặt không mụn là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi vì làn da bị mụn khiến chị em kém tự tin khi ra ngoài. Có rất nhiều yếu tố tác động đến da mặt của bạn như: chế độ...
Giảm cân nhanh với quy tắc ăn ngược, chị em có bao giờ nghe chưa? Nghe thì cũng xem là một kế hoạch ăn kiêng "táo bạo", nó khuyến khích chị em tránh tăng cân bằng cách ăn nhiều hơn.
Nghe thì cũng mới lạ...
Công dụng thần kỳ của gừng với làn da - Gừng là một nguyên liệu rất phổ biến trong gian của chị em. Ngoài việc sử dụng làm gia vị cho các món ăn, nó còn đem lại nhiều lợi ích thần kỳ cho làn...
Nguyên tắc chống ung thư da, liệu chị em đã biết chưa? Ung thư da gây ra bởi nhiều yếu tố như tiếp xúc quá nhiều, quá lâu với ánh nắng, hút thuốc, tiếp xúc với hóa chất, chất gây ung thư từ môi...
Tập pilates giảm cân được không? Gần đây, Pilates ngày càng trở nên phổ biến, nhờ những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Các bài tập pilates phù hợp với những ai vừa muốn cải thiện sức mạnh cơ...